体温管理是维持生命值的核心机制。体温受暴风雪天气、户外活动时间和特定行为（如奔跑、游泳）影响，因此必须通过室内避寒、生火取暖及食用熟肉等方式及时恢复体温。每局游戏会出现三次暴风雪，每次持续约2分钟，期间必须进入建筑物内点燃篝火，而晴天阶段则是搜集物资和转移的关键窗口期。
树枝通过搜刮建筑或击败敌人获取，每根可延长篝火燃烧时间10秒，建议至少携带5-8根以应对单次暴风雪。生肉需通过猎杀地图中的鹿或鸡获得，在篝火旁烤制后食用可同时恢复生命值和体温。紧急取暖包是空投中的稀有物资，能缓慢提升体温且无需依赖火源，适合决赛圈使用。需注意，篝火的有效范围极小，必须紧贴火堆才能生效，且添柴操作需手动完成，避免因燃料耗尽导致体温骤降。
战术选择需优先考虑资源密集的城镇区域，如冰湖镇或凛冬城，确保快速获取足够树枝和武器。暴风雪来临前30秒系统会发出提示，应提前进入房屋并清理周边敌人，避免因交战被迫滞留户外。载具在非暴风雪阶段至关重要，可缩短转移时间并减少户外暴露风险，雪地摩托车因其高适应性成为首选。决赛圈若遇暴风雪，需提前规划火源位置，避免因暴露行踪被敌人集火。
过度囤积树枝会挤占药品和弹药空间，建议中期逐步替换为医疗包和投掷物。团队模式中可分工协作，如专人负责狩猎生肉或看守篝火。低温状态下移动速度会降低，需避免长距离奔跑导致体温加速流失。通过观察安全区刷新规律，可提前占据中心点位减少转移需求，从而降低体温管理压力。
寒冷模式的独特机制要求玩家在传统战术基础上增加环境适应策略。熟练掌握物资分配、火源管理及节奏把控，是确保生命值稳定的关键。最终胜负往往取决于对暴风雪间隔期的有效利用，而非单纯依赖枪法优势。
